top of page



ריטריט
נווה מדבר
- להאט את הקצב -
16-18.6
- מואה אואזיס -
משמעות המילה ריטריט היא נסיגה,
ובריטריט זה אנו נבקש לסגת מלחץ החיים היום- יומי,
לצאת מן המרוץ לכמה ימים,
ולאמץ איכות של האטה.
האטה מאפשרת לנו להביא תשומת לב מלאה,
לפגוש את עצמנו בלי הסחות, שגרה ואינטראקציות חיצוניות.
נתנתק, כדיי לאפשר לעצמנו להתחבר פנימה.
ריטריט זה הוא הזדמנות להעמיק, להתפרק ולהתהוות מחדש.
בריטריט נעמיק את תרגול היוגה דרך נשימות מדיטציות, פילוסופיה והטמעת נוכחות בכל מעשה.
נהנה מאוכל מזין ואיכותי,
נשתכשך באגם, ננוע בחופשיות, נביט בעיניים, נשיר בקול רם ונחזור להביא עצמנו לידי ביטוי בעולם באופן מלא, בהיר וכנה.
זוהי הזמנה למתרגלים ותיקים וחדשים כאחד,
להזכר בשקט הפנימי, בנווה המדבר, שקיים בכל אחת ואחד מאיתנו.

מדיטציה יוגה ריברסינג
About
מנחי הריטריט

- אור נבון -
מורה מוסמכת ליוגה בסגנון 'האטה ויניאסה' ומטפלת גוף-נפש
בעלת תואר שני בטיפול קליני.
מלמדת ומטפלת בקבוצות ויחידים.
חוקרת את עולם היוגה, התנועה והטבע האנושי.
משלבת את עולם הטיפול המערבי עם טכניקות של חוכמת המזרח
על מנת לייצר תהליכי הכרה, צמיחה אישית ואיזון גוף-נפש.
- גלעד שפר -
מנחה יוגה וריברסינג.
חוקר את עולמות הנשימה, הטנטרה והאיורוודה.
מטפל בנשימה וביוגה רגישה ל-PTSD.
אוהב עולם ואדם.

- ריברסינג -
כבר עוד מעט עשור שאני חוקר את הנשימה ואת כוח האנרגיה החבוי בתוכה.
כל פילוסופיה עתיקה שמנסה להבין את האנרגיה שבגופנו פונה לתבונה הנמצאת בנשימה שלנו.
אם תקראו לאנרגיה הזו צ'י, פראנה, ליבידו או מוג'ו,
אם תנסו לתת הסבר מדעי או רוחני - זה לא משנה.
בשורה התחתונה
ENERGY = MOVMENT
תנועה רבותיי!
תנועת האוויר הנכנס והיוצא זו האנרגיה של חיינו
טכניקת ה- 'Ribirthing' מעבר להיותה הנעה אנרגטית
היא שער עצום ועוצמתי שבין המודע לתת-המודע.
אני מזמין את כל מי שחווה סשן ריברסינג ומעוניין להעמיק עוד
את כל מי ששמע את המילה ריברסינג אבל תמיד חשש לנסות
ואת כל מי שרוצה לקפוץ על ההזדמנות ולקבל כלים עוצמתיים לשיפור החיים
ולהצטרף לחוויה בלתי נשכחת זו.
לו"ז
לו"ז הריטריט
- 16-18.6 -
- יום ש' -
6:30-7:30 פראניאמה במדבר
8:00-9:30 יוגה לשמש ולירח
10:00 ארוחת בוקר
11:00 מעגל סיכום
12:00 התארגנות וחזרה הביתה
- יום ו' -
6:30-7:30 הליכה מדיטטיבית
עם שחר
8:00 יוגה של בוקר
10:00 ארוחת בוקר
11:00-13:00 סדנת 5 אלמנטים
14:00 ארוחת צהריים
15:00 זמן חופשי להשתכשך באגם
17:00 יוגה לעת ערב / ריברסינג
19:00 מקלחות והתארגנות בלבן
20:00 קבלת שבת וארוחת ערב
21:00 מדורה + נגינה
טקס קקאו סביב המדורה, שירה, נגינה, תנועה חופשית
ומסיבת מדבר
14:00 הגעה, קבלת חדרים
והתארגנות.
15:00 מעגל פתיחה
16:00 סדנת 7 צ'אקרות
18:00 יוגה לעת ערב
19:00 התארגנות
20:00 ארוחת ערב
- יום ה' -
* למנחים יש את האפשרות להגמיש ולשנות את הלו"ז.
הזמנת חדר
בלב המדבר
- נפגש במקום קסום במואה אואזיס -

חדר רג'אסטאני
אוהלים לבנים רחבים כ- 50 מטר המתמזגים בנוף בשלמות עם עיצוב פנימי מפואר ומפנק הכולל: חדר רחצה פרטי, מיזוג אוויר, פינות ישיבה וריהוט מעוצב מבמבוק, מצעים לבנים ווילנות לבנים, הכל ברוח הפשטות והיופי המדברי.
האוהלים מתאימים לאירוח של עד 4 אנשים במיטות נפרדות.
מחיר מוקדמות לאדם (עד ה-30.4 ) - 1,800 ש"ח
לאחר מכן המחיר לאדם - 2,000 ש"ח
אוכל מפנק
יוגשו ארוחות שף צמחוניות של השף יפתח עומר.
על הקינוחים יהיה אחראי השף- קונדיטור סיימון בן-גל.
האוכל יהיה מוקפד ומלא בערכים תזונתיים מתוך התפיסה שלתזונה שלנו יש השפעה על תודעתנו.
אתם מספרים
אתם מספרים
"אחת המתנות שהענקתי לעצמי השנה היו להירשם לשיעורי היוגה של אור. כמה רוגע, מקצועיות ויחודיות יש בשיעורים שלה. את נסחפת לעולם של רוגע במשך שעה וחצי.
ממליצה לכל אחת ואחד את המתנה הזו ששמה אור. מתנה לנפש שלנו. תודה שמצאתי אותך"
- קטי כהן -
"מורה ליוגה מנוסה ביותר,
מקצועים ביותר, אמינה ומשקיעה מאוד בתלמידים.
ממליץ עליה בחום"
- פביאן ארונוויצ'י -
"אור היא מדריכה טובה, מקצועית ובחורה טהורה. ממליצה עליה בחום למי שרוצה להעניק לעצמו מתנה לגוף ולחיים. השיעור מרגיע את הנפש ובמקביל משחרר ומרפא כל שריר בגוף. שמחה שהכרתי אותך ומודה על כל אימון איתך!"
- עדן אפללו -
"אהובה אין לי מילים להודות לך על התירגול היום. זה פשוט מתנה לעצמי ותכלס גם לסביבה הקרובה שלי.
הצלחתי לצאת סופסוף מהמחשבות והדאגות ופש וט להיות, לנשום ולהתחבר לאנרגיה הבריאה שבי. זה היה ניקוי של ממש !!! תודה עלייך"
-
דמי בטול
דמי ביטול
מיום ההזמנה ועד שבועיים לפני הסדנה- אין החזר עבור דמי ההרשמה
על סך 500 ש״ח + מע״מ מתוך סך התשלום
שבועיים עד 3 ימים לפני היציאה לסדנה – 30 אחוז מעלות הסדנה
החל מ3 ימים מיום הסדנה- אין החזר
קורונה-
במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הבריאות אשר לא יאפשרו לקיים את המפגש
הריטריט ידחה למועד אחר.
משתתפ/ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל
החזר כספי או להשתמש בסכום ששולם לחופשה עתידית אחרת.
Contact
צרו קשר
bottom of page








